PT Padel

Tillbaka


Vi ses 15 min innan för att värma upp och köra skadeförebyggande (prehab) utanför buren. Sedan agerar vi motstånd/medspelare under 60 min. Vi avslutar med nedvarvning/stretch under 15 min. Vi bokar banan.


Skräddarsydd träning

Alla kan inte tränas på samma sätt då vi alla har olika förutsättningar. Vi fokuserar på den enskilda individen och skräddarsyr träningen efter dina behov samt syfte och mål med träningen.


Kontakta oss

Berätta om dina önskemål eller ställ en fråga.

    Namn

    E-post

    Meddelande