PT in studio
Vi erbjuder Personlig Träning i en träningsstudio i Hammarby Sjöstad. PT, PT-duo eller PT small group (4-6 pers). Självklart kan man även boka behandlingar, rehab och specifikt anpassad fysträning. Inget medlemskap behövs – alla är välkomna. Skicka ett sms, ring eller maila för bokning.
Padelfys
Bli förberedd för din sport/hobby och se fram emot en skadefri padelsäsong. Boka in en PT-timma, PT-duo med din padelpartner eller PT small group med dina padelkompisar (4-6 pers). Med vår breda kompetens kan vi köra rehab för skador och/eller fysträning för ökad prestation. S&W jobbar alltid ihop som ett team.
Företagsträning i grupp
Hälsosamma medarbetare ger lönsamma företag. Vill ert företag optimera era anställdas hälsa, koncentrationsförmåga, stresstålighet och kreativitet? Vi har skapat ett nytt och roligt förhållningssätt till rörelse på arbetsplatsen. Vi kommer till er och håller i gruppträning med era medarbetare, utomhus eller inomhus i era lokaler. Rörelserna anpassar vi efter den arbetssituation som just ni har på ert företag.
Office movements
Vi kommer till ert företag och introducerar roliga, effektiva och hälsofrämjande rörelser som vi hoppas kan bli den nya normen på kontor runt om i Stockholm. Vi går igenom och visar 10 st rörelser samt är med och instruerar dessa. Övningarna passar perfekt att utföra på jobbet i dina arbetskläder framför skrivbordet.
Följ med oss på Instagram
Träningsresor
Träningsresor med individen i fokus. Vi erbjuder framtidens träning i kombination med fasciabehandling. Småskaligt och exklusivt med grupper om max 12 personer för högsta kvalité och personlig känsla.
Våra kunder är personer som önskar något mer än vad marknaden idag kan erbjuda inom träningsresor. De önskar sig en aktiv semester där man samtidigt njuter av livets goda i ett härligt klimat och högklassigt boende. Vi skräddarsyr resor efter din grupps önskningar.
Resorna arrangeras i samarbete med
Broad Leisure
Tjänster
Adress
Lumaparksvägen 1
120 31 Stockholm
Sweden
Telefon
070-234 63 73
Cecilia Ia Wååk
070-810 27 03
